Cours de boxe pour femmes à Paris
Les Amazones, ce sont nos cours de boxe 100 % féminins et non mixtes : puissance, technique et solidarité, dans une ambiance bienveillante et motivante.
100 % féminin, non mixte
Des cours entre femmes, pour apprendre et se dépasser sans pression.
Tous niveaux
Aucune expérience nécessaire : le coach adapte les exercices à chacune.
Trois cours inclus
L'abonnement Amazones donne accès aux cours Amazones, Circuit Training et BOXNESS.
Sans engagement
129,99 € par mois, sans engagement de durée.
Cours mixtes possibles
Envie de boxer en cours mixte ? Les abonnements adultes donnent accès à tous les cours collectifs.
Cours particuliers
Pour progresser plus vite, des séances seule avec un coach dédié.
Pourquoi la boxe ?
La boxe combine cardio, renforcement musculaire et coordination. On se dépense, on tonifie tout le corps, on évacue le stress et on gagne en confiance. Un sport complet, aussi physique que mental, dans une ambiance collective qui pousse à revenir.
Comment se passe un cours Amazones
Échauffement collectif, travail technique (shadow boxing, sac, pattes d'ours), puis renforcement musculaire. Le coach adapte l'intensité au niveau de chacune. Pour la première séance, une tenue de sport et une bouteille d'eau suffisent : les gants sont prêtés aux débutantes.
Circuit Training et BOXNESS
Inclus dans l'offre Amazones : le Circuit Training alterne exercices de boxe et renforcement musculaire (à SBC Miollis, dans le 15e), le BOXNESS mélange cardio, technique de base et défouloir. Détail de tous les cours sur la page Les cours.
Les tarifs
Amazones
Amazones, Circuit Training et BOXNESS, sans engagement
129,99 € / mois
Cours particulier
À l’unité
100 €
10 cours particuliers
Soit 80 € le cours
800 €
20 cours particuliers
Soit 75 € le cours
1 500 €
Nos deux salles à Paris
Les horaires des cours Amazones de chaque salle sont indiqués dans le planning en ligne.
Questions fréquentes
Les cours Amazones sont-ils vraiment non mixtes ?
Oui, les cours Amazones sont 100 % féminins et non mixtes.
Je n'ai jamais boxé, puis-je venir ?
Oui. Les cours sont ouverts à tous les niveaux et le coach adapte les exercices à chacune.
Puis-je aussi suivre des cours mixtes ?
Oui, avec un abonnement adulte (Elite, Supreme ou Spartiate), qui donne accès à tous les cours collectifs.
L'abonnement est-il avec engagement ?
Non, l'offre Amazones est sans engagement de durée.