Cours de boxe pour enfants et ados à Paris
Une boxe éducative, encadrée et adaptée à chaque âge. Les 7-14 ans s'entraînent le mercredi et le samedi, les 15-21 ans ont accès à tous les cours collectifs. On y apprend les règles, le respect et la confiance en soi.
Kids Boxing · 7-10 ans
Découverte de la boxe par le jeu, sans aucune opposition : réflexes, coordination et confiance, en toute sécurité.
Teen Boxing · 11-14 ans
Technique et conditionnement physique, sans coups au visage : un travail progressif dans un cadre sécurisé.
Étudiants · 15-21 ans
Accès à tous les cours collectifs, technique avancée, conditionnement et préparation à la compétition selon les objectifs.
Des règles claires
Arriver à l'heure, saluer, ranger son matériel, respecter l'adversaire : la discipline du ring s'apprend dès le premier cours.
Un encadrement adapté
Des coachs expérimentés, attentifs à chaque jeune, qui encouragent les progrès sans rien lâcher sur l'effort et la technique.
1h ou 2h par semaine
Une séance le mercredi ou le samedi, ou les deux avec le forfait doublé pour progresser deux fois plus vite.
La boxe est-elle adaptée aux enfants ?
Oui, à condition d'être enseignée pour leur âge. Chez SBC, les 7-10 ans ne font aucune opposition : pas de match, mais des jeux et des exercices (toucher l'épaule, toucher les jambes) qui développent réflexes et coordination. Les 11-14 ans travaillent sans coups au visage, de façon technique et progressive. Chaque cours est encadré par des coachs formés à la pédagogie jeunesse.
Ce que la boxe leur apporte
Confiance en soi, gestion des émotions, respect de l'autre, goût de l'effort : la boxe structure. Dans le ring comme dans la vie, il y a des règles, et chaque séance est une petite victoire sur soi-même. Le tout dans une ambiance exigeante mais bienveillante.
Comment inscrire votre enfant
Choisissez la formule adaptée à son âge sur la page tarifs enfants, puis réservez ses cours dans le planning en ligne. Un cours d'essai permet de découvrir l'ambiance et de rencontrer les coachs avant de s'engager.
Les formules Kids & Ados
Kids Boxing · 7-10 ans
1h par semaine (2h : 580 € / an)
290 € / an
Teen Boxing · 11-14 ans
1h par semaine (2h : 780 € / an)
390 € / an
Étudiants · 15-21 ans
Accès à tous les cours collectifs
129 € / mois
Nos deux salles à Paris
Les créneaux Kids et Ados de chaque salle sont indiqués dans le planning en ligne.
Questions fréquentes
À partir de quel âge mon enfant peut-il boxer ?
Dès 7 ans avec Kids Boxing (7-10 ans), puis Teen Boxing (11-14 ans) et la formule Étudiants (15-21 ans).
Mon enfant n'a jamais fait de sport de combat, est-ce un problème ?
Non. Les cours sont pensés pour débuter, et le coach adapte les exercices à l'âge et au niveau de chacun.
Quel équipement prévoir ?
Une tenue de sport, des baskets propres et une bouteille d'eau suffisent pour commencer. Le coach vous conseillera ensuite sur l'équipement.
Peut-on faire un cours d'essai ?
Oui, un cours d'essai permet à votre enfant de découvrir l'ambiance et de rencontrer les coachs.